Poziomy kompresji

Zrozumienie poziomów kompresji: Który jest odpowiedni dla Ciebie?

Pończochy uciskowe mogą być mylące, ale jesteśmy tutaj, aby to uprościć. Oto, co musisz wiedzieć:

Co oznacza mmHg?
mmHg oznacza milimetry słupa rtęci, miarę ciśnienia, która wskazuje poziom kompresji. Różne poziomy służą różnym potrzebom – oto szybki przewodnik:

• 8-15 mmHg – Lekka kompresja dla łagodnego lub okazjonalnego obrzęku. Idealne, jeśli spędzasz cały dzień na nogach i potrzebujesz dodatkowego wsparcia.
• 15-20 mmHg – Doskonałe dla drobnego obrzęku, podróży lub obrzęku związanego z ciążą. Często zalecane w celu zapobiegania zakrzepom krwi podczas długich lotów.
• 20-30 mmHg – Zapewnia ulgę dla zmęczonych, bolących nóg i umiarkowanego obrzęku. Pomaga w zarządzaniu żylakami, obrzękiem ciążowym i łagodnymi problemami z krążeniem.
• 30-40 mmHg – Zaprojektowane do leczenia poważnego obrzęku, uporczywych żylaków oraz stanów wymagających silniejszej kompresji.

Wybór odpowiedniego poziomu kompresji zależy od Twoich potrzeb — czy to codzienne wsparcie, komfort w podróży, czy ulga medyczna. Jeśli masz wątpliwości, skonsultuj się z profesjonalistą w dziedzinie zdrowia w celu uzyskania wskazówek.